Ouverture et vitalité
Samedi 25 mars 2023
Animés par
Valérie Maurel (professeur de yoga, consultante gestion carrière) et Inès Froidure (professeur de yoga, naturopathe et praticienne de Gestalt massage).
Dans le cadre de cycle des ateliers pour explorer des thèmes de fond, par le mouvement, le ressenti, le souffle, et la méditation, l’objectif étant de vous amener à une meilleure connaissance de soi. Un temps sera consacré à la transmission de clés de compréhension de chaque thématique sous l’angle de la naturopathie, puis 2 h 30 d’exploration avec le yoga. L’atelier se clôturera par un échange.
Tarif : 40 € / atelier (règlement sur place en espèces ou chèques)
Horaires : de 9h30 à 12h30